ДПДГ простым языком (для обычных людей)

ДПДГ простым языком — это метод психотерапии, позволяющий людям избавиться от плохих симптомов и негативных эмоций, которые возникли из-за тревожного жизненного опыта.

Читать далееДПДГ простым языком (для обычных людей)

Френсин Шапиро, создательница глазодвигательной терапии, умерла в возрасте 71 год

11 июля 2019 года. Автор: Бенедикт Кейри. Газета: Нью-Йорк Таймс.

Однажды, весенним днем 1987 года, студент-психолог, пытаясь избавиться от неприятных воспоминаний, прогуливалась по парку в Лос-Гатосе, штат Калифорния. Пытаясь отвлечь себя, она «бегала» глазами туда-сюда. Жало калечащего воспоминания внезапно исчезло, и студентка, Френсин Шапиро, мельком увидела своё будущее.

В последующие годы она разработала популярную, хотя и противоречивую, терапию травмы, которая привлекла поклонников со всего мира: Десенсибилизацию и переработку движениями глаз или ДПДГ (EMDR).

«Я заметила, что когда тревожные мысли посещали мою голову, мои глаза начинали спонтанно очень быстро двигаться туда и сюда»

— писала доктор Шапиро в своём учебнике по терапии.

«Мысли исчезли. И когда я вернула их обратно в сознание, вспомнила, то их негативный заряд значительно уменьшился».

Читать далееФренсин Шапиро, создательница глазодвигательной терапии, умерла в возрасте 71 год

Видео про ДПДГ (EMDR) на Ютубе

Ниже представлены толковые и бестолковые видео про метод ДПДГ (EMDR) в психологии, которые есть на Ютубе.

ДПДГ — это метод стирания эмоциональных воспоминаний из различных ситуаций.

Читать далееВидео про ДПДГ (EMDR) на Ютубе

Френсин Шапиро

Биография

Френсин Шапиро (18 февраля 1948 – 16 июня 2019) — американский психолог и педагог, создала и развила методику десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ / EMDR).

Читать далееФренсин Шапиро