11 июля 2019 года. Автор: Бенедикт Кейри. Газета: Нью-Йорк Таймс.
Однажды, весенним днем 1987 года, студент-психолог, пытаясь избавиться от неприятных воспоминаний, прогуливалась по парку в Лос-Гатосе, штат Калифорния. Пытаясь отвлечь себя, она «бегала» глазами туда-сюда. Жало калечащего воспоминания внезапно исчезло, и студентка, Френсин Шапиро, мельком увидела своё будущее.
В последующие годы она разработала популярную, хотя и противоречивую, терапию травмы, которая привлекла поклонников со всего мира: Десенсибилизацию и переработку движениями глаз или ДПДГ (EMDR).
«Я заметила, что когда тревожные мысли посещали мою голову, мои глаза начинали спонтанно очень быстро двигаться туда и сюда»
— писала доктор Шапиро в своём учебнике по терапии.
«Мысли исчезли. И когда я вернула их обратно в сознание, вспомнила, то их негативный заряд значительно уменьшился».